안녕하세요 저의 이유입니다 🙂 차를 가지고 계신 분이라면 매년 자동차 보험을 갱신하고 계시죠? 네.. 그날이 또 와버렸네요.자동차종합보험을 갱신할 때가 됐다고 아주 친절하라고 문자나 카카오톡으로 공지를 보내주시네요 자동차종합보험은 다이렉트로 가입하는 게 제일 좋다고 하잖아요.다들 아시겠지만 같은 조건이라도 보험사에 따라 보험료가 다릅니다. 그래서 이번에도 다이렉트 자동차보험 갱신을 위해 어디가 저렴한지 여러 보험사의 보험료를 산정해 비교해봤습니다.내 월급은 작고 … Read more
이번에 관리를 하고 나서 수분감이 확실히 다르다고 느껴져서 좋아진 모습을 확인할 수 있었습니다. 원래는 그렇게 수분감이 부족하지 않았던 것 같은데 어느 순간부터 건조함을 느끼고 유분은 점점 더 심해지는… 그래서 유수분 밸런스를 적절하게 하기 위해서 이번에 케어한 면도 있어요 또한 단순히 수분을 첨가하는 것 뿐만 아니라 모낭충 제거를 위한 피지, 유분 관리도 동시에 하면서 피부상태가 좋아지도록 … Read more
데일리 저자극 루틴 블랙헤드 없애는 방법을 소개합니다. diana 이미 뻗은 모공을 관리하기도 힘든데 여기저기 박힌 얼굴이나 코, 피지 제거는 더 어렵게 느껴집니다.필링젤을 매일같이 사용한다는 것은 피부에 부담이 되는 일.밀어내면 빨간 코가 되는 건 불 보듯 뻔한 일이잖아요.그래서 저는 기름은 기름으로 빼야겠다는 마음으로 클렌징 오일을 활용하곤 해요.피지를 녹일 제품을 찾으신다면 주의해주세요. 아노와 도쿠라소 포어 컨트롤 클렌징 … Read more
안녕하세요, 코로나(오미크론) 격리해제 후속 후유증으로 해제 2주 후 내과의사를 대면진료 받았습니다.간편정리 관련 증상이 있어도 폐에 큰 문제는 없다.정말 많이 아프면 스스로 바로 알 수 있대요.너무 걱정하지 말고 큰 병원에 갈 필요 없이 동네 내과에 가서 엑스레이 촬영을 하고 눈으로 보고 편하게 지내는 것이 정신건강에 좋습니다.코로나도 폐렴의 일종이기 때문에 폐에 손상이 가고 호흡이 힘들어지는 것은 당연하다고 … Read more
에버콜라겐 인앤업 비오틴업 우리 몸 곳곳에 존재하는 콜라겐~~!! 성인이 되면 매년 1% 감소하다가 40대 이후에는 자가합성 능력이 떨어지면서 빠르게 감소한다고 합니다.콜라겐 섭취는 꼭 필요하다고 생각해 꾸준히 관리하고 있는 저분자 콜라겐 펩타이드!콜라겐 계열 명품이자 저분자 콜라겐 펩타이드 추천에서 빼놓을 수 없는 에버콜라겐 인앤업 비오틴 업을 소개합니다.글&사진: 자애 에버콜라겐 인앤업 비오틴업 우리 몸 곳곳에 존재하는 콜라겐~~!! 성인이 … Read more
안녕하세요.이번에는자산관리를어떻게하는지궁금하신분들을위해서그시작에대해알아보도록하겠습니다. 여러분의 자산은 신용 관리를 잘 하는 것에서 시작됩니다. 실제로 부자 중에 신용이 낮은 분은 한 분도 없기 때문입니다. 왜 그들이 신용을 신경 쓰는지 굳이 말하지 않아도 이해할 수 있을 것 같습니다. 그 중심에 개인신용평가 대응권이 있습니다.우리가 은행에서 받는 대출과 한도, 이자 결정, 신용카드 개설과 같은 금융거래 서비스는 내 신용을 평가하고 있는 개인신용평가가 참고지표로 활용합니다. … Read more
2021년 6월부터 매주 화요일, 목요일, 금요일, 토요일 줌 교육을 들으며 바쁘게 지냈습니다.몇 년 전부터 공부하고 싶었는데 교육 장소가 거의 서울이라 집에서 많이 떨어진 곳이었거든요.아이들이 어린데 밤에도 주말에도 시간을 내기도 쉽지 않아 마음속에 들어둔 과정이었는데 의미 있는 곳에 길이 있었네요.검색해서 알게된 여성가족부 인증기관 조이커뮤니티(사회적협동조합)비대면으로 100시간 강의를 듣고 실습이나 대면교육도 한시적으로 면제!(대면교육X, 실습X, 비대면 100시간) 교육을 받은 … Read more
안녕하세요. 대구 달서구 지역에서 영어번역 및 번역확인증명서 발급 및 공증대행 업무를 수행하는 모아공인번역행정사사무소 대표행정사 서민서입니다.제주도에는 BHA(브랜섬홀아시아), KIS Jeju(한국국제학교), NLCS Jeju(노스런던칼리지 에이트스쿨 제주), SJA Jeju(세인트존스베리아카데미 제주) 총 4개의 국제학교가 있습니다. 입학을 위해 학교마다 요구하는 서류는 다를 수 있지만 대부분의 학교에서 성적증명서는 공통적으로 요구합니다. 국내 학교의 경우 생활기록부(a.k.a. 생기부)라 하여 초등학교, 중학교, 고등학생의 인적사항, 학적사항, 교과학습발달상황, 행동특성 … Read more
통풍은 어떤 이유로 발생하게 되는 것입니까? 통풍은 대사질환으로 혈액 속 요산 수치가 높아지고 관절 사이나 조직에 축적돼 염증반응이 일어나 심한 통증이 발생하는 질환입니다. 주로 엄지발가락, 발목, 무릎 등에 발생하는 관절염으로 요산에 의해 나타납니다. 요산은 단백질의 일종인 푸딩이 대사되면서 생성되는 물질로 체내에 과도하게 축적되거나 신장을 통해 소변으로 배출돼야 하는데 배설 과정에서 이상이 생겨 몸 밖으로 빠져나오지 … Read more
환절기에 꼭 아이는 코를 너무 흐느끼는 경우가 다소 있어 병원을 찾는 경우가 많았는데 비염으로 성인이 될 때까지 계속 증상이 있을 것이라는 말에 아이에게 도움이 되는 영양제를 알아보고 키즈용으로 간편하게 이용할 수 있는 제품이 있어 아이와 직접 이용해 본 그 경험을 공유해보려고 한다. 환절기에 꼭 아이는 코를 너무 흐느끼는 경우가 다소 있어 병원을 찾는 경우가 많았는데 … Read more