40대 남편의 생일 선물로 뭘 골라야 할지 고민이신가요? 특히 남편의 건강과 활력을 걱정해야 하는 나이이기 때문에 더욱 신중하게 선택해야 할 것 같습니다. 실제로 매년 30대 남편과 40대 남편을 위해 생일 케이크, 외식 등 비슷한 생일 선물을 준비해왔다.
올해는 앞좌석이 바뀌면서 40대 남편에게 좀 더 특별한 생일선물을 만들어주고 싶다는 생각이 들었습니다. 남편과 비슷한 또래의 남자들은 어떤 문제나 고민을 갖고 있나요? 고민하다가 남성들이 자주 이용하는 커뮤니티를 보다가 놀랍게도 남성갱년기에 대한 고민을 담은 글들이 많이 올라와 있더라구요! 자세히 읽어보니 40대 남성도 여성과 마찬가지로 폐경기라는 새로운 변화를 겪는다는 사실을 알게 됐다. 이때 남성호르몬인 테스토스테론의 분비 감소로 인해 피로, 무기력, 성욕감소, 근육량 감소 등 다양한 현상을 경험하게 된다. 특히 남성 갱년기는 성 관련 문제와 관련이 있다. 남편의 일상생활은 물론, 부부관계에도 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 이야기를 듣고 더욱 걱정이 되었습니다.
사실 남편이 스스로 건강을 챙기는 스타일이 아니라서 제가 아니면 누가 챙겨줄까 궁금했어요^^ 신랑도 갱년기라는 새로운 이슈가 있을 수도 있으니 올해는 , 예전에 30대 남편에게 준 생일선물과는 다릅니다. 건강기능식품을 선물하기로 했어요! 여러 제품을 꼼꼼히 찾아본 끝에 40대 남편의 생일선물로 피토뉴트리 ‘맨드롭포스’를 선택하게 되었습니다! 이 제품의 주성분은 , 식품의약품안전처로부터 ‘갱년기 남성 건강에 도움을 줄 수 있는’ 기능성 성분으로 인증받은! 실제 인체 적용 테스트 결과, 호로파 종자 추출물은 남성이 12주 동안 섭취했을 때 총 테스토스테론과 유리 테스토스테론(활성 테스토스테론) 수치가 개선된 것으로 나타났습니다. 글만으로는 내용을 읽기가 어렵지만, 그래프와 도표로 설명하면 이해가 더 쉽습니다. 또한, 갱년기 증상은 물론 복합적인 남성 건강에도 도움을 줄 수 있는 성분을 추가로 함유하고 있습니다. 연구에 따르면 마카는 정자의 질을 향상시키고 정자 운동성을 높이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 사프란 낙인은 성기능 관련 문제 개선에 도움이 된다고 알려져 있어서 40대 남편 생일선물은 물론, 30대 남편 생일선물로도 너무 좋을 것 같아요! 남성갱년기를 관리한다고 해서 꼭 건강기능식품에만 의존해야 하는 것은 아닙니다. 근력운동과 식이요법도 함께 관리하시는 것을 추천드립니다! 가끔 남편을 위해 생고기를 끓여주곤 했는데, 남성호르몬 활성화에 좋다고 합니다. 견과류와 닭가슴살도 자주 줬어요! 이런 건강한 식단에 신경을 쓰던 남편도 맨드로 포즈를 하루도 거르지 않고 꾸준히 먹어서 활력이 생겼다고 하네요! 그리고 옆에서 보면 남편이 사소한 일에도 화를 내거나 짜증을 내는 등 기분변화가 심했는데, 요즘은 몸도 마음도 편해서 그런 것 같아요. 사소한 일에도 짜증을 내지 않고 포용력이 있는 것 같다. 이전에는 낮이었습니다. 예전에는 잠옷 같았는데 이제는 잠옷 스타일로 바뀌었다고 할까요? ㅎㅎ 30대 남편에게 미리 생일선물로 줬더라면 더 편했을텐데! 이제 관리할 수 있어서 기뻐요. 오늘 포스팅은 올해 40대 남편을 위해 제가 고른 생일선물에 대한 솔직후기입니다. 필요하신 분들에게 유용하게 쓰이길 바랍니다. 남성은 여성처럼 폐경기를 겪지는 않지만, 30대 후반부터 50세 이전까지 남성호르몬의 분비가 점차 감소한다고 합니다! 특히, 남성호르몬인 테스토스테론은 빠르면 20대 후반과 대부분의 30대를 기점으로 매년 1~2%씩 감소하는 것으로 알려져 있으므로, 남성뿐만 아니라 남성을 위한 건강기능식품을 선택하는 것이 좋습니다. 40대 뿐만 아니라 30대 남편의 생일 선물로도 좋습니다.